С возрастом происходят естественные изменения в полости рта, поэтому зубы и десны требуют особого внимания и ухода.
Проблемы, с которыми часто сталкиваются люди в пожилом возрасте:
- Сухость во рту. Многие лекарства вызывают снижение слюноотделения, что увеличивает риск развития кариеса.
- Десны слабеют. Они могут смещаться, обнажая корни зубов и делая их более чувствительными.
- Старые пломбы и протезы могут требовать замены или ремонта.
Вот несколько советов, как поддерживать здоровье зубов в пожилом возрасте:
— Посещайте стоматолога два раза в год для осмотров, выявления потенциальных проблем и удаления зубного камня и налета.
— С сухостью во рту помогут справиться леденцы без сахара – они стимулируют работу слюнных желез. Также необходимо в течение дня пить достаточное количество воды.
— Если у вас есть съёмные протезы, важно следить за их состоянием и регулярно обращаться к стоматологу для проверки и ремонта.
— Если имеются проблемы с руками и обычной зубной щеткой тяжело проводить качественную гигиену полости рта, то стоит рассмотреть вариант с электрической зубной щеткой. При ее использовании нужно прикладывать меньше усилий.
— С возрастом десны могут становиться более чувствительными, и подвергаются различным заболеваниям. Используйте средства для ухода за деснами, рекомендованные вашим стоматологом.
— Здоровое и сбалансированное питание способствует укреплению зубов и десен. Избегайте чрезмерного употребления сладкого и кислого, так как это может негативно сказаться на состоянии зубов.
Помните, что уход за зубами – это неотъемлемая часть заботы о своем здоровье.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить крепкие и здоровые зубы на долгие годы!
Yelp RSS